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Início - Escolas " A Voz do Operário" - Escola do Restelo

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Ementa Creche

EMENTA – Janeiro 2015 – Creche

 

 

Dia 01 – Feriado

Dia 02 – Sopa de Nabiças

    Peru desfeito na sopa

                 Peru estufado em tomate, cebola e alho com puré de batata

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Dia 05 – Sopa de Agrião

               Abrótea triturada na sopa

                 Empadão de peixe com espinafres

Dia 06 – Sopa de Cenoura

 Vitela triturada na sopa

                 Vitela com arroz e salada

Dia 07 – Sopa de Abóbora

 Pescada triturada na sopa

                Saladinha de peixe

Dia 08 – Sopa de Couve-flor

 Carne de borrego triturado na sopa

 Carne de borrego com esparguete e salada

Dia 09 – Sopa de Espinafres

                Pescada triturada na sopa

                Saladinha de peixe

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Dia 12 – Sopa de Alho francês

 Frango triturado na sopa

                Hambúrguer de aves com massa e salada

Dia 13 – Sopa de Abóbora

               Abrótea triturada na sopa

               Empadão de peixe com espinafres

Dia 14 – Sopa de Cenoura

 Carne de perú triturado na sopa

                Carne de perú com esparguete e salada

Dia 15 – Sopa de Nabiças

                Perca triturada na sopa

                Perca cozida com batata e legumes cozido

Dia 16 – Sopa de Brócolos

 Carne de borrego triturado na sopa

                Carne de borrego com arroz e salada

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Dia 19 – Sopa de Alho francês

  Pescada triturada na sopa

                 Saladinha de peixe

 

Dia 20 – Sopa de Espinafres

                 Vitela triturada na sopa

                 Jardineira de vitela e salada

Dia 21 – Sopa de Couve-flor

    Abrótea triturada na sopa

                Massada de peixe

Dia 22 – Sopa de Feijão verde

 Frango triturado na sopa

                Hambúrguer de aves com arroz e salada

Dia 23 – Sopa de Agrião

                Perca triturada na sopa

                Perca cozida com batata e legumes

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Dia 26 - Sopa de Nabiças

 Carne de borrego triturado na sopa

                Empadão de borrego e salada

 

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Informações Úteis

EMENTA – Janeiro 2015 – Creche

 

 

Dia 01 – Feriado

Dia 02 – Sopa de Nabiças

    Peru desfeito na sopa

                 Peru estufado em tomate, cebola e alho com puré de batata

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Dia 05 – Sopa de Agrião

               Abrótea triturada na sopa

                 Empadão de peixe com espinafres

Dia 06 – Sopa de Cenoura

 Vitela triturada na sopa

                 Vitela com arroz e salada

Dia 07 – Sopa de Abóbora

 Pescada triturada na sopa

                Saladinha de peixe

Dia 08 – Sopa de Couve-flor

 Carne de borrego triturado na sopa

 Carne de borrego com esparguete e salada

Dia 09 – Sopa de Espinafres

                Pescada triturada na sopa

                Saladinha de peixe

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Dia 12 – Sopa de Alho francês

 Frango triturado na sopa

                Hambúrguer de aves com massa e salada

Dia 13 – Sopa de Abóbora

               Abrótea triturada na sopa

               Empadão de peixe com espinafres

Dia 14 – Sopa de Cenoura

 Carne de perú triturado na sopa

                Carne de perú com esparguete e salada

Dia 15 – Sopa de Nabiças

                Perca triturada na sopa

                Perca cozida com batata e legumes cozido

Dia 16 – Sopa de Brócolos

 Carne de borrego triturado na sopa

                Carne de borrego com arroz e salada

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Dia 19 – Sopa de Alho francês

  Pescada triturada na sopa

                 Saladinha de peixe

 

Dia 20 – Sopa de Espinafres

                 Vitela triturada na sopa

                 Jardineira de vitela e salada

Dia 21 – Sopa de Couve-flor

    Abrótea triturada na sopa

                Massada de peixe

Dia 22 – Sopa de Feijão verde

 Frango triturado na sopa

                Hambúrguer de aves com arroz e salada

Dia 23 – Sopa de Agrião

                Perca triturada na sopa

                Perca cozida com batata e legumes

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Dia 26 - Sopa de Nabiças

 Carne de borrego triturado na sopa

                Empadão de borrego e salada

Dia 27 - Sopa de Cenoura

                Pescada triturada na sopa

                Arroz de peixe

 

Dia 28 - Sopa de Abóbora

Carne de perú triturado na sopa

               Carne de perú com esparguete e salada

 

Dia 29 - Sopa de Brócolos

Pescada triturada na sopa

               Saladinha de peixe

 

Dia 30 - Sopa de Espinafres

                Vitela triturada na sopa

                Jardineira de vitela e salada

 

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Ementa Alunos/ Adultos

EMENTA - Dezembro 2014 – Adultos

 

Dia 01 – Arroz de Aves c/salada

Dia 02 – Peixe Frito c/salada russa

Dia 03 – Carne de vaca guisada c/ massa

Dia 04 – Peixe à Zé do Pipo

Dia 05 – Croquetes de carne com esparguete c/ salada

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Dia 08 – Feriado

Dia 09 – Peixe assado c/ batata assada

Dia 10 – Almofadinhas de carne c/ arroz de legumes

Dia 11 – Bacalhau à Braz com salada

Dia 12 – Panados de frango c/ arroz de ervilhas

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Dia 15 – Carne assada c/ massa espiral

Dia 16 – Pescada cozida com batata e brócolos

Dia 17 – Frango assado c/ batata e arroz

Dia 18 – Tortilha de peixe c/ legumes

Dia 19 – Empadão de carne c/ salada

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Dia 22 – Strogonoff de frango c/ massa espiral

Dia 23 – Pasteis de bacalhau c/ arroz de feijão

Dia 24 – Febras grelhadas c/ batata cozida

Dia 25 – Feriado

Dia 26 – Almôndegas de vitela c/ esparguete

Dia 29 – Bife de porco c molho de café c arroz

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Dia 30 – Bacalhau espiritual

Dia 31 – Lombo assado c/ batata frita

 

postheadericon Ementa abril 2014

Ementa Alunos/ Adultos

EMENTA Abril 2014

 

Dia 31 – Lombo fingido com arroz de cenoura

Dia 01 – Salada de cavala com ovo e legumes

Dia 02 – Frango estufado com esparguete e cenoura

Dia 03 – Pasteis de bacalhau com arroz alegre

Dia 04 – Mão de vaca com grão

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Dia 07 – Esparguete à bolonhesa

Dia 08 – Lulas com molho de tomate com arroz branco

Dia 09 – Entrecosto com ervilhas e enchidos

Dia 10 – Bacalhau espiritual

Dia 11 – Croquetes de carne com massa espiral e salada

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Dia 14 – Carne de porco à portuguesa

Dia 15 – Arroz de atum

Dia 16 – Frango assado com puré

Dia 17 - Massada de peixe e delícias do mar

Dia 18 - Feriado

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Dia 21 – Febras de porco com arroz de cenoura

Dia 22 – Peixe assado com batata assada

Dia 23 – Frango de fricassé com puré e salada

Dia 24 – Filetes panados com arroz de ervilhas

Dia 25 – Feriado

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Dia 28 – Carne assada com esparguete

Dia 29 – Peixe frito com arroz de tomate

Dia 30 – Feijoada à transmontana

 

 

postheadericon Ementa março 2014

Ementa Alunos/ Adultos

EMENTA Março 2014

 

Dia 03 – Carne Porco à portuguesa

Dia 04 – Carnaval

Dia 05 – Frango estufado com esparguete e cenoura

Dia 06 – Rissóis de pescada com arroz alegre

Dia 07 – Esparguete à bolonhesa com salada

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Dia 10 – Arroz de aves com salada

Dia 11 – Filetes de pescada com salada russa

Dia 12 – Almôndegas estufadas com puré

Dia 13 – Peixe à Braz com salada

Dia 14 – Panados de frango com arroz de ervilhas

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Dia 17 – Pescada cozida com batata e brócolos

Dia 18 – Carne assada com massa espiral

Dia 19 – Pataniscas de bacalhau com arroz de feijão

Dia 20 – Empadão de carne com alface

Dia 21 – Arroz à Valenciana

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Dia 24 – Peru estofado com arroz e batata

Dia 25 – Salmão grelhado com batata e legumes

Dia 26 – Febras grelhadas com batata cozida

Dia 27 – Pasteis de bacalhau com arroz

Dia 28 – Strogonoff de porco com esparguete

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Dia 31 – Lombo fingido com arroz e cenoura

 

 

 

 
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