Jornal "A Voz do Operário"
Dor nas costas
| Jornal - Opinião |
Porque doem as costas? E porquê umas vezes é num sítio e outras vezes é noutro? Tudo tem a sua explicação.
A coluna é formada pela coluna cervical (vértebras cervicais), coluna dorsal (vértebras dorsais), coluna lombar (vértebras lombares) e coluna sacrococcígea (osso sacro).
A coluna é formada por 33 ou 34 vértebras, que são ligadas por articulações que são os discos intervertebrais. Estes discos são formados por material fibroso e gelatinoso e cuja função é de amortecedor e de mobilidade para andarmos; a coluna vertebral serve de apoio para outras partes do esqueleto. As vértebras e os discos mantêm-se unidos por meio de ligamentos, cada vértebra tem um orifício vertebral que são ligados formando um canal; por este canal passa a medula óssea e tudo isto tem que estar bem, sem alterações, senão surgem as dores.
Na maioria das vezes a dor aparece por sobrecarga. As pessoas queixam-se de dor, de tensão muscular, de uma certa rigidez localizada que pode irradiar para os braços, para as pernas.
Se a dor for na região cervical, chama-se cervicalgia; se é na região dorsal, dorsalgia; na região lombar, lombalgia.
É frequente haver cervicalgias ou por traumatismo, ou por sedentarismo (falta de exercício físico), ou pode estar relacionado com o trabalho (sempre a mesma posição).
Na região dorsal as costelas e as vértebras dorsais formam como que uma caixa, chamada toráxica cuja função principal é a de proteger os órgãos vitais, Mas se houver inflamação da coluna, deformações, problemas com as vértebras, etc, pode então surgir a dor.
É muito frequente as pessoas queixarem-se de dores lombares (mais ou menos na altura do rim). As origens podem ser diversas, ou por má postura, problemas musculares ou dos ligamentos, espasmos musculares (provocados por sobrecarga excessiva); pode surgir até um formigueiro que piora com o movimento e melhora com o repouso.
O deslocamento do núcleo central do disco intervertebral também pode ser uma causa de lombalgia; mas atenção pode surgir dor de cabeça, sensação de formigueiro, falta de sensibilidade, debilidade muscular, sensação desagradável na mudança de temperatura (calor, frio).
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