Sociedade de Instrução e Beneficência

Sabe-se que os diabéticos têm um maior risco de virem a sofrer de doenças do coração, como, por exemplo: uma angina de peito, enfarte do miocárdio, etc. e se os diabéticos ainda tiverem o colesterol elevado, a tensão alta,  pior ainda, a probabilidade é ainda maior!
A diabetes é uma doença em que a insulina por variadíssimos motivos, ou por falta, ou por excesso, ou a sua  má utilização não realiza as funções que lhe são atribuídas correctamente. Os açúcares e as gorduras são afectadas e isso cria consequências a todos os níveis do organismo; podem produzir lesões nas artérias pois depositam-se  nelas as gorduras, elas estreitam-se e podem dar origem à formação de trombos e às tão faladas tromboses e aos tais problemas cardíacos.
Um diagnóstico precoce, um correcto controle dos factores de risco cardiovasculares, uma dieta equilibrada e um correcto exercício físico evitam muitas vezes o aparecimento de muitas doenças nestes doentes.
Portanto se é diabético, controle a sua diabetes, faça teste da glucose e mantenha-a nos limites normais, mantenha também os valores da hemoglobina glicosada dentro dos limites (teste que se faz no laboratório ao sangue, normalmente aos diabéticos).
 Para isso, tem que consultar o seu médico, cumprir à risca o que ele disser, fazer exercício físico adequado para o seu caso e idade (cada caso é um caso), ter cuidado com a alimentação, combater a obesidade é muito importante, tomar a medicação adequada, manter os valores da tensão arterial se possível abaixo ou nos 130/80 mg.
Cuidado com o tabaco!
O electrocardiograma com prova de esforço é muitas vezes utilizado para despiste de doença coronária.  As provas de esforço realizam-se fundamentalmente por duas razões:
avaliar a probabilidade de uma pessoa de sofrer de doença coronária (aqui tem valor diagnóstico) e avaliar a resposta ao exercício (aqui tem um valor prognóstico).
Uma pessoa pode ter uma doença coronária e em repouso o electrocardiograma pode vir normal, mas se fizer um com prova de esforço, já pode vir alterado.
Portanto, a prova de esforço (electrocardiograma de esforço), determina o trabalho que o coração pode realizar antes de desenvolver uma isquémia (falta de irrigação do coração). Neste caso podemos ver: o aparecimento da dor, como responde a pressão arterial ao esforço, a frequência do pulso e alterações electrocardigráficas que podem indicar a presença de isquémia (falta de irrigação).
Como vê, com pequenos cuidados, pode conseguir uma vida com mais saúde, menos riscos e maior alegria! É tão fácil, se nós tivermos cuidado connosco.

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